痛みやしびれでお困りの方は大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へ

痛みや痺れでお困りの方は大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へ

１０月になり朝の気温が下がってきました。

日中との寒暖差が大きいので、体調を崩しやすくなりますので、気をつけてください。

まだ夏と同じ服装で寝ていませんか？

お風呂もシャワーだけにしていませんか？

夏の間に冷やしてしまった体をこの１０月にしっかり温めて回復させましょう。

寒暖差が大きいときはぎっくり腰や寝違えを発症しやすかったり、何もしていないのに急に痛みがでてきたりするので、

しっかり体を温めて、ストレッチをして血流をよくしましょう。

手や足にしびれがある方は冬になると症状改善に時間がかかるので、ほったらかしにせず、冬になる前に治療しましょう。

痛みや痺れにお困りの方は大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へご相談下さい。