サッカーで踵が痛い

サッカーをしていて踵が痛くてお悩みの方は大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へご相談ください

当院にはサッカー少年が多く来院しており、ほとんどがプレー中にかかとが痛くなる、もしくはサッカー後に踵が痛くなるとのことで治療に来られます。

成長期には成長痛の痛みだと我慢するしかないと痛みがある中でサッカーをしている子供たちも多いですが、かかとに負担がかからないように踵周囲の筋肉を柔らかくすることと、サッカーの動きは股関節や腰回りの筋肉を使うことが多いので、股関節や腰の筋肉の状態を良くしないと、かかとの痛みが緩和されないことが多いです。

腰や股関節周りの筋肉に一番影響を与えるのが、『姿勢』です。

もしかかとが痛くて、姿勢も悪い方は、根本的な原因を見つけないと痛みは改善しないので、痛みの原因を探しに大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へお越しください。