【高校陸上部】半年前から続く両足首の痛み|腱鞘炎と診断され改善しなかった症状が坐骨神経へのアプローチで回復|大阪市城東区 いけじり鍼灸整骨院

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【高校陸上部】半年前から続く両足首の痛み|腱鞘炎と診断され改善しなかった症状が坐骨神経へのアプローチで回復|大阪市城東区 いけじり鍼灸整骨院

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2026/02/09 【高校陸上部】半年前から続く両足首の痛み|腱鞘炎と診断され改善しなかった症状が坐骨神経へのアプローチで回復|大阪市城東区 いけじり鍼灸整骨院

症例報告

 

「もう半年以上リハビリを続けているのに、なかなか良くならなくて…」

今回来院されたのは、高校で陸上競技に打ち込んでいる学生さん。

 
半年前から両足首に痛みが出始め、病院では腱鞘炎と診断。

 
週に2回のリハビリを約半年間継続されていましたが、思うような改善が見られず、不安を感じて当院へご相談に来られました。

 

 

 

こんな症状で悩んでいませんか?

・足首の痛みが長期間続いている

・腱鞘炎と言われ、リハビリを続けているが変化がない

・運動すると痛みが出てパフォーマンスが落ちている

・両側に症状が出ていて原因がはっきりしない

・「成長期だから仕方ない」と言われて不安が残っている

 

このようなお悩みは、スポーツをしている学生さんにとても多いです。

 

放っておくとどうなる?

 

痛みを我慢して練習を続けたり、原因がはっきりしないままケアを続けていると、

 

・痛みが慢性化する

・フォームが崩れ、別の部位を痛める

・成績やパフォーマンスの低下

・競技へのモチベーション低下

につながることがあります。
特に成長期は、**「痛い場所=原因とは限らない」**ケースが多く、早めの評価が重要です。

 

施術内容と経過

 

初回の評価で、足首そのものだけでなく、
骨盤〜臀部〜下肢全体の動きと神経の状態を確認しました。

 

その結果、足首の腱だけでなく、
坐骨神経への負担が強く、神経の影響で足首周囲に痛みが出ている状態と判断。

 

そこで、

ハイボルト療法(神経・深部筋へのアプローチ)

エクスフィットによるインナーマッスル調整

下肢アライメントと動作の再教育

 

を組み合わせて施術を行いました。

 

1回の施術で、
「朝の痛みは消失」
「走行時の痛みは消失」

 

授業中の座位姿勢時に痛み痺れがでてくるため、施術を継続し3回施術後から座位時の痛み痺れも軽減。

と変化が現れ、競技動作もスムーズに動けるようになってきた。

 

現在は痛みが大きく改善したため、再発予防とパフォーマンス向上を目的にケアを継続されています。

 

いけじり鍼灸整骨院でできるサポート

 

・痛い部位だけでなく原因を全身から評価

・スポーツ治療に特化した施術プラン

・ハイボルト・エクスフィットなど専門機器を活用

・成長期・学生アスリートへの対応実績多数

・競技復帰・再発予防までを見据えたサポート

 

大阪市城東区で、スポーツによる痛み・不調に本気で向き合う整骨院です。

 

まとめ

 

長期間改善しない痛みには、
**「診断名とは別の原因」**が隠れていることも少なくありません。

 

早めに正しい評価とケアを行うことで、
復帰までの期間を短縮し、再発予防にもつながります。

 

「この痛み、いつまで続くんだろう…」
そう感じたら、ぜひ一度ご相談ください。

 

大阪市城東区/スポーツ治療専門
いけじり鍼灸整骨院

 

 


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