産後骨盤矯正

おはようございます。

まだまだ肌寒い日が続いていて寒暖差が激しく体調を崩しやすいので気をつけて下さい(>_>)

当院では産後の体の不調や痛みで悩んでいるママさん達も多く来院されます。

体の不調や痛みを引き起こしている原因、特に骨盤周囲の環境を整えていき、緩んだ筋肉も引き締めていきます。

骨格や骨盤を整えても筋肉が緩んだままでは抱っこをしたりするとすぐゆがんでしまい、痛みがすぐ出てしまいます。

家事をしながら自宅で簡単にできる体操もお伝えしますのでお困りの方はご相談下さい^_^