太ももの肉離れリハビリなら大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へ

太もも肉離れリハビリなら大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へ

肉離れをして、病院へ受診をして、肉離れなので湿布を貼って安静にしといて下さいと言われ、安静にしていたら痛みがなくなり、運動を再開すると再発される方がすごく多いです。

安静にしていたら痛みは軽減しますが、筋緊張や硬結が残っていたり、リハビリをしていないと肉離れは再発する可能性が高いです。

そもそもなぜ肉離れになったのか？

なぜそこに負担をかける動きになっているのか？

そこの動きを改善してあげないと再発します。

肉離れになると癖になるとよく聞きますが、癖になるのではなく、そこに負担をかける動きで運動をしているので何回も同じところをケガするのです。

当院ではなぜ肉離れが起こったのかを、１つ１つ動作を検査して、原因を見つけ、施術を行なっていきます。

早く回復させるために自宅でできるトレーニングも指導します。

よく肉離れになる方は、ご相談下さい。