胃腸の冷えで痛みは強くなる

暑い夏はこまめに水分補給をされていると思いますが、冷たい飲み物をガブガブ飲んだり、キンキンに冷えた美味しいビールを何杯も飲んでいると、胃腸が冷え、胃腸の一番近くにある腸腰筋が冷えてむくんだりして、筋肉の周りにある神経や血管を圧迫し、痛みや体の不調が出てきます。

夏はエアコンでの冷えと内臓の冷えが重なり原因不明の痛みが出やすいので、最近痛みが強くなっていたり、古傷が痛みだしたりしている方は、お腹を温めたり、暑いですが白湯や温かい飲み物を意識して取り入れて、胃腸を温めてあげてください。

痛みでお困りの方は大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へご相談ください。