寒暖差が激しいときはギックリ腰になりやすいので注意しましょう

ギックリ腰治療なら大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へ

11月に入りましたが真夏日となり異常気象となっていますね。

週末頃から気温が一気に下がるそうなので体調管理にお気をつけて下さい。

寒暖差が大きくなると多発するのがギックリ腰です。

腰に張りがあったり、立ち上がり、起き上がりでの痛み、腰を反ると痛みがある方はご注意ください。

現在そのような症状がある方は、入浴で筋肉を温め、ストレッチを入念にしてください。

予防していても万が一ギックリ腰になった際は大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へご来院ください。

ﾊｲﾎﾞﾙﾄ治療で痛みがすぐに軽減しますよ。（治療効果は個人差があります）