シンスプリント治療　大阪市城東区整骨院

シンスプリント治療なら大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へ

陸上、バスケ、サッカー競技で多いシンスプリントの怪我。

ひどい場合は疲労骨折を発症していることもあります。

骨折をすると２～3カ月競技ができなくなりますので、痛みがでたら放置せずすぐに治療開始しましょう。

シンスプリントは足底筋群、下腿筋群の筋緊張が強くなり発症しますが、腹筋や股関節周りが硬くなりすぎていることが原因になっていることが多いので、患部周りだけでなく、腹筋、股関節周りをしっかりストレッチでケアして下さい。

シンスプリントは痛みがでたらすぐに治療をすることが大事ですので大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院へご相談ください。