【中学生バレーボール】ジャンプ時のハムストリングス肉離れ|ハイボルト施術で早期回復した症例|大阪市城東区いけじり鍼灸整骨院 06-6963-6112 〒536-0023 大阪府大阪市城東区東中浜3-2-23 受付時間 8:30〜12:30/16:00〜19:30
バレーボールではジャンプやダッシュなど、太もも裏の筋肉(ハムストリングス)に大きな負担がかかります。
今回ご紹介するのは、ジャンプ動作でハムストリングス肉離れを起こした中学生バレーボール選手の症例です。
痛みを我慢してプレーを続けると悪化する可能性もあるため、早期の対応がとても重要になります。
患者の状況
来院されたのは、バレーボール部に所属する中学生。
練習中のジャンプ動作の際に太ももの裏に突然の痛みが走り、その後から歩くときや屈伸動作でも違和感が続いていました。
「大きな大会も近いので、できるだけ早く復帰したい」とのことで当院へ来院されました。
こんな症状で悩んでいませんか?
・ジャンプやダッシュで太ももの裏が痛む
・急に走ったときに筋肉が引きつる感じがする
・ストレッチをすると痛みが強くなる
・歩くと太ももの裏に違和感がある
・肉離れを何度も繰り返してしまう
スポーツをしている学生では、こうしたハムストリングスのトラブルが多く見られます。
放っておくとどうなる?
肉離れは軽度でも、無理に練習を続けると
損傷部位が広がる
回復までの期間が長くなる
同じ場所を再び痛めやすくなる
といったリスクがあります。
特に成長期の選手は筋肉や骨が発達途中のため、早期の適切なケアが大切です。
施術内容と経過
まず患部の状態を確認し、筋肉の緊張やエコーで損傷の程度を評価しました。
今回のケースではハムストリングスの軽度の肉離れ(I度損傷)と判断しました。
施術では、炎症と痛みを早く抑えるために
**ハイボルト療法(高電圧電気刺激)**を使用しました。
ハイボルトは深部の筋肉や神経へアプローチできるため、
痛みの軽減
筋肉の緊張緩和
回復の促進
が期待できる施術です。
施術後は痛みが徐々に軽減し、3回の施術で日常動作の痛みがほぼ消失。
段階的にストレッチや軽い運動を取り入れながら、無事に練習へ復帰することができました。
いけじり鍼灸整骨院でできるサポート
当院ではスポーツ障害に対して、原因の評価から競技復帰までサポートしています。
・スポーツ障害に特化した評価と施術
・ハイボルトなど専門機器による痛みのケア
・再発予防のためのストレッチや運動指導
・学生アスリートの競技復帰サポート
大阪市城東区でスポーツ治療専門の整骨院として、多くの学生アスリートのサポートを行っています。
まとめ
ハムストリングス肉離れは、早めに適切なケアを行うことで回復を早めることができます。
「ジャンプやダッシュで太ももの裏が痛い」
「肉離れを繰り返している」
このような症状でお悩みの方は、我慢せず早めにご相談ください。
大阪市城東区/スポーツ治療専門
いけじり鍼灸整骨院
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